Ana yemekTürk mutfağı
Etli Enginar Yemeği
4 kişilik≈ 300 kcal / porsiyon
Malzemeler
4 kişiye ölçeklendi (tarif porsiyonu)- kuşbaşı dana eti400 gr
- enginar8 adet
- havuç2 adet
- taze bezelye150 gr
- soğan1 adet
- limon1 adet
- un1 yemek kaşığı
- zeytinyağı3 yemek kaşığı
- şeker1 çay kaşığı
- tuzgöz kararı
- dereotu0,5 demet
Hazırlanışı
- 1
Soğanı ince kıyıp zeytinyağında pembeleşene kadar kavur.
- 2
Kuşbaşı eti ekleyip suyunu salıp çekene kadar kavur.
- 3
Havuçları halka doğrayıp ete ekle, 5 dakika daha kavur.
- 4
Üzerine sıcak su ilave edip eti yumuşayana kadar 40 dakika kısık ateşte pişir.
- 5
Enginarları limonlu suda bekletip yarım saat sonra tencereye ekle.
- 6
Bezelyeyi de ekleyip 10 dakika daha pişir.
- 7
Un ve limon suyunu bir kaseye alıp azıcık suyla açarak tencereye gezdir, 5 dakika kaynat.
- 8
Servis ederken üzerine dereotu serp.