Ana yemek · Türk mutfağı
Bonfile Izgara
- Porsiyon
- 4 kişilik
- Kalori
- ≈ 540 kcal / porsiyon
Malzemeler
4 kişiye ölçeklendi (tarif porsiyonu)
- bonfile (dana fileto)700 gr
- zeytinyağı2 yemek kaşığı
- tereyağı30 gr
- sarımsak3 diş
- taze biberiye1 demet
- tuzgöz kararı
- karabibergöz kararı
Hazırlanışı
Bonfileleri pişirmeden 20 dakika önce çıkarıp oda sıcaklığına getirin.
Etleri kağıt havluyla kurulayıp bol tuz ve karabiberle baharatlayın.
Tavayı dumanı çıkana kadar kızdırıp zeytinyağıyla etleri her yüzü 2 dakika mühürleyin.
Tereyağı, ezilmiş sarımsak ve biberiyeyi ekleyip etin üzerine kaşıkla gezdirerek istenen pişirme derecesine getirin.
Etleri 5 dakika dinlendirip dilimleyerek servis edin.